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    看着一脸认真的何晨光，宋凯飞等人，萧云快速将步骤和注意事项讲解了一遍。

    “起乘需要运用到各种技巧，在撑板时要保持重心，将双手平行防御胸腔底部，注意不要去抓板舷，因为这样很容易打滑。”

    “与此同时双脚也要并拢，不能浸入水中，因为这样会干扰水流的轨迹。”

    “在全部过程中，都需要双臂将自己的上身撑起来，抬头目视前方，时刻注意周围的情况。”

    “最后，当你感觉到冲浪板向前推动，并且速度逐渐加快时，就可以起身跳到冲浪板上，双脚张开与肩同宽，并且保持脊柱挺直，双膝微微弯曲，放低重心，利用双臂找到平衡点。”

    “这些，你们都记住没有？”

    萧云看着红细胞众人道。

    “记住了！”

    众人信心满满的点头，不就是在冲浪板上站起来吗，这有什么难的。

    “那好，现在就开始准备把，等下一个大浪，就开始训练。”

    “是！”

    此时台风依旧在肆虐，激起的海浪更是随处可见，仅仅十几秒钟后，便出现一道两米高的海浪，朝这边涌来。

    不用萧云提醒，何晨光等人取出冲浪板，直接跳进海水里，然后迅速趴在上面，在海浪的裹挟下，飞快的朝岸边冲去。

    在他们看来，起乘是一件极为简单的事情，然而事与愿违，当真正置身于汹涌的浪花中，众人才感觉到危险和刺激。

    在周遭巨力的簇拥下，众人操控冲浪板的方向就已经很困难了，更不用说站在上面。

    眼看时间过去了一分多钟，还是没有一个人可以站起来，萧云黑着脸，驾驶着快艇驶到众人附近。

    “都干什么吃的，现在，给你们三十秒，都给我站起来！”

    听着萧云的吼声，何晨光一咬牙，强行稳定住身下的冲浪板，然后双手一撑，直接跳到了上面。

    然而不等他脸上露出喜色，脚下便一阵剧烈的摇晃，似乎即将翻进海水里。

    何晨光心中一急，脑海中忽然想起之前萧云讲述的技巧，赶紧弯下腰，挺直脊椎，双手张开寻找平衡点。


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